皆さんは身体の不調を感じた時、例えば肩こりや腰痛を感じた時などにどこに行きますか？
現在では整骨院、整体院、リラクゼーション、マッサージ、クリニックなど様々なサービス提供をしてくれるところがあるのでどこに行ったらいいのか悩むこともあるかと思います。
似たようなサービスに感じるかもしれませんが、実際には施術内容、資格の有無、費用など、さまざまな違いがあります。
本記事ではそれぞれの特徴を比較し、自分に合った施術を見つけるためのポイントを解説します。
整骨院・整体院・リラクゼーション・エステの特徴を比較
1. 資格の有無と施術内容の違い
柔道整復師は国家資格であり、骨折、脱臼、捻挫、打撲などの施術を健康保険を使って受けることができます。
整体師は民間資格であるため、健康保険は適用されません。リラクゼーションセラピストとエステティシャンも民間資格です。
それぞれ施術内容に違いがあり、柔道整復は怪我の治療、整体は体の歪みを整える、リラクゼーションは心身の疲労回復、エステは美容を目的としています。
| 施術 | 資格 | 施術内容 | 保険適用 |
|---|---|---|---|
| 柔道整復 | 国家資格（柔道整復師） | 骨折、脱臼、捻挫、打撲などの治療 | 適用 |
| 整体 | 民間資格 | 体の歪み調整、筋肉の緩和、姿勢改善など | 適用外 |
| リラクゼーション | 民間資格 | マッサージ、アロマテラピー、リフレクソロジーなど | 適用外 |
| エステ | 民間資格 | フェイシャルケア、ボディケア、脱毛など | 適用外 |
1.1 柔道整復と整体の違い
柔道整復と整体はどちらも身体の不調を改善する施術ですが、柔道整復は急性外傷を、整体は慢性的な不調を扱うことが多いです。
また、柔道整復師は国家資格を有しており、健康保険が適用されるのに対し、整体師は民間資格のため、健康保険は適用されません。
施術内容も異なり、柔道整復は骨折、脱臼、捻挫、打撲などの治療を、整体は体の歪み調整、筋肉の緩和、姿勢改善などを目的として行います。
1.2 リラクゼーションとエステの違い
リラクゼーションとエステはどちらもリラックス効果を期待できますが、リラクゼーションは心身の疲労回復を、エステは美容を主な目的としています。
リラクゼーションではマッサージ、アロマテラピー、リフレクソロジーなど、心身をリラックスさせる施術が行われます。一方、エステではフェイシャルケア、ボディケア、脱毛など、美容効果を高める施術が中心となります。
2. 柔道整復・整体・リラクゼーション・エステの費用相場
柔道整復は健康保険が適用されるため、自己負担額は比較的安価です。
整体、リラクゼーション、エステは自由診療のため、施術内容や店舗によって費用が大きく異なります。
整体は5,000円～10,000円程度、リラクゼーションは3,000円～8,000円程度、エステは5,000円～数万円程度が相場です。
施術内容やコースによって料金が変動するため、事前に確認することが重要です。
治療院の特徴を比較 | まとめ
本記事では、整骨院を含め様々な治療院について比較しました。
求めることによって行くところが変わるので、まずは目的を明確にすることが必要です。
怪我の治療には柔道整復、慢性的な肩こりや腰痛には整体、日頃の疲れを癒したい場合はリラクゼーション、美肌やダイエットを目的とするならエステがおすすめです。
それぞれの施術の特徴を理解し、自分の目的に合った施術を選ぶようにしましょう。
